Diyet Beslenme
Stresli dönemlerde birçok kişi, normalden daha fazla yemek yeme eğiliminde olduğunu fark eder. Özellikle yoğun iş temposu, sınav dönemleri veya zorlu yaşam olayları sırasında buzdolabının veya atıştırmalık dolaplarının yolu sıklaşır. Peki stres neden daha çok yememize neden olur, bunun ardındaki bilimsel mekanizmalar nelerdir?Stresin Vücuttaki Temel Mekanizması: Kortiz...
Diyet BeslenmeCan sıkıntısı, televizyon karşısında, bilgisayar başında veya boş bir anda ansızın bastıran yemek yeme isteğinin en sık görülen tetikleyicilerinden biridir. Birçok kişi, sıkıldığında farkında olmadan buzdolabının veya atıştırmalık dolaplarının yolunu tutar. Peki can sıkıntısı neden yeme isteğini artırır, bunun ardındaki bilimsel mekanizmalar nelerdir?Can S...
Diyet BeslenmeDiyet ve egzersiz programına başlayan pek çok kişi, ilk değişiklikleri nerede göreceğini merak eder. Kimi insanlarda yüz bölgesi incelirken, kiminde göğüs çevresi küçülür, kiminde ise pantolonlar bol gelmeye başlar. Peki kilo verirken vücut önce nereden incelir, bu durum kişiden kişiye neden farklılık gösterir?Yağ Dağılımı GenetiktirVücudun yağ depolama ve yakma ş...
Diyet BeslenmeSindirim sistemi, yediğimiz besinlerin parçalanması, emilmesi ve kullanılması sürecinde hayati rol oynar. Bu sistemde yaşanan sorunlar, sadece karın ağrısı veya şişkinlik gibi rahatsızlıklara yol açmakla kalmaz, aynı zamanda kilo kontrolünü de ciddi şekilde etkileyebilir. Peki sindirim sorunları kilo aldırır mı, bu ilişkinin ardındaki mekanizmalar nelerdir?Sindirim Sistem...
Diyet BeslenmePek çok kişi, bazı günler ellerinde, ayaklarında veya yüzünde şişkinlik hissettiğini, tartıda aniden kilo artışı gördüğünü fark eder. Bu durum genellikle ödem (vücutta sıvı tutulumu) kaynaklıdır. Peki ödem neden bazı günler daha fazla olur, hangi faktörler vücudun sıvı dengesini etkiler?Ödem Nedir?Ödem, vücut dokuları arasında aşırı sıvı birikmesidir . Bu ...
Diyet BeslenmeYemek yedikten sonra uzun süre tok kalmak, sağlıklı kilo kontrolü ve dengeli beslenmenin temel taşlarından biridir. Ancak birçok kişi, yemekten kısa süre sonra tekrar acıktığını fark eder. Peki tokluk hissini bozan alışkanlıklar nelerdir, neden bazı yiyecekler bizi çabuk acıktırır?Hızlı Yemek Yeme AlışkanlığıHızlı yemek yemek, tokluk hissinin oluşmasını engelley...
Diyet BeslenmeGün boyunca sağlıklı beslenmeye özen gösteren birçok kişi, akşam saatlerinde ansızın bastıran şiddetli açlık krizleriyle mücadele etmek zorunda kalır. Özellikle gece atıştırmalıkları, diyet yapanların en büyük düşmanıdır. Peki açlık krizleri neden özellikle akşam saatlerinde artar, bunun ardındaki bilimsel nedenler nelerdir?Açlığı Düzenleyen Hormonların Rol...
Diyet BeslenmeStres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelirken, vücut üzerindeki etkileri de giderek daha fazla araştırılıyor. Özellikle kilo kontrolüyle mücadele edenlerin sıkça fark ettiği bir durum var: stresli dönemlerde metabolizma yavaşlıyor, kilo vermek zorlaşıyor veya kilo alımı hızlanıyor. Peki stres metabolizmayı nasıl etkiliyor, bu ilişkinin ardındaki bilim...
Cinsel SağlıkCinsel ilişki sırasında prezervatifin yırtılması, hem istenmeyen gebelik hem de cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) açısından risk oluşturan acil bir durumdur. Panik yapmak yerine, doğru adımları bilmek ve hızlı hareket etmek riskleri en aza indirir. Peki prezervatif yırtıldığında ne yapmalı, hangi adımları izlemeli?İlk Adım: Sakin Olun ve Durumu DeğerlendirinPreze...
Cinsel SağlıkHIV testi yaptırmak isteyen kişilerin en çok merak ettiği konu, şüpheli temastan ne kadar süre sonra test yaptırmaları gerektiğidir. Doğru zamanlamada yapılmayan testler yanlış negatif sonuç verebilir. Peki HIV testi ne zaman yapılmalı, hangi test hangi dönemde güvenilir sonuç verir?Pencere Dönemi Nedir?HIV testlerinde pencere dönemi, virüsün vücuda girmesi ile testle...
Cinsel SağlıkUyku sırasında yaşanan orgazmlar, özellikle rüyalarla ilişkilendirilen ve birçok kişinin merak ettiği bir konudur. Halk arasında "ıslak rüya" olarak bilinen bu durumun tıbbi adı uykuya orgazm veya noktürnal emisyon olarak geçmektedir. Peki uykuya orgazm nedir, kimlerde görülür ve neden olur?Uykuya Orgazm Nedir?Uykuya orgazm, kişi uykudayken, genellikle rüya...
Kadın SağlığıKızlık zarı (himen) ile ilgili toplumda birçok yanlış bilgi bulunmaktadır. En sık sorulan sorulardan biri de kızlık zarının doğuştan var olmayabileceğidir. Peki tıbbi açıdan bu mümkün müdür, hangi durumlar söz konusudur?Kızlık Zarının Embriyolojik GelişimiKızlık zarı, anne karnındaki fetal gelişim sırasında oluşan normal bir anatomik yapıdır. Embriyolojik olar...
Kadın SağlığıSon yıllarda kadınların kendi bedenleri ve cinsel sağlıkları ile ilgili farkındalıklarının artmasıyla birlikte, vajinal estetik konusu da daha sık gündeme gelmektedir . Estetik kaygıların yanı sıra fonksiyonel sorunlara da çözüm sunan bu uygulamalar, kadınların yaşam kalitesini ve özgüvenini doğrudan etkileyebilmektedir . Peki vajinal estetik tam olarak nedir, h...
Kadın SağlığıUzmanlardan Kısırlık Nedenleri : Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin en çok araştırdığı konuların başında infertilite (kısırlık) nedenleri geliyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, üreme çağındaki her altı kişiden biri hayatının bir döneminde infertilite sorunu yaşıyor . Peki infertilite neden olur, hangi faktörler kadın veya erkek kaynaklı sorunlara...
Evcil Hayvanlar
Muhabbet kuşları, evde en çok beslenen ve sevimli tavırlarıyla ilgi çeken kafes kuşlarıdır. Hem bakım hem de sağlık açısından hassasiyet gerektirirler. Onlara doğru bakım ve beslenme sağlamak, mutlu ve uzun ömürlü yaşamaları için hayati öneme sahiptir.Muhabbet Kuşu Bakımının Temel Kurallarıİklim ve Ortam: Kuşunuzu uzun süre doğrudan güneş ışığı veya soğuğ...
İşçi haberleriGüvenlik sektöründe çalışmak isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri de sağlık durumu ve mesleki uygunluk sorunudur. Özellikle epilepsi hastalığı, güvenlik görevlisi mesleğinde çalışmayı düşünenler için kritik bir konudur. Türkiye’de bu konu, İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu, Güvenlik Hizmetlerine Dair Kanun ve Yönetmelikler ile Resmî Gazete’de yayı...
AlışverişSon dönemde emlak piyasasında yaşanan mağduriyetlerin başında, ilan sitelerinde yazılı net metrekare ile tapuda kayıtlı gerçek alan arasındaki uçurum geliyor. Uzmanlar, vatandaşların hayallerini kurdukları eve kavuşurken büyük bir hayal kırıklığı yaşamamaları için atmaları gereken adımları sıraladı.ANKARA - Emlak sektöründe yıllardır karşılaşılan sorunl...
Çocuk SağlığıYeni ebeveynlerin en çok takip ettiği ve merak ettiği konuların başında bebeklerinin kilo alımı geliyor. Özellikle ilk ay, bebeğin sağlıklı gelişip gelişmediğinin en önemli göstergelerinden biri olan kilo takibi açısından büyük önem taşıyor. Peki sağlıklı bir bebek ilk ayda kaç gram almalı, hangi durumlar normal kabul edilmeli?İlk Hafta: Fizyolojik Kilo KaybıDoğum...
Diziler FilmlerSon dönemde ATV'de yayınlanan Kuruluş Orhan dizisiyle birlikte Flavius ismi sıkça duyulmaya başlandı. Dizideki etkileyici karakterin ardından izleyiciler, bu ismin gerçek olup olmadığını ve Flavius'un Türk olup olmadığını merak ediyor. İşte merak edilen tüm detaylar...Flavius Tarihte Kimdir? Gerçek Bir Karakter mi?Flavius ismi, aslında Roma İmparatorluğu dö...
Çocuk SağlığıYenidoğan bebeklerin hassas cildinde sıkça görülen isilik, özellikle ilk kez ebeveyn olanlar için endişe verici olabilir. Ancak doğru yöntemlerle bu durum kolayca tedavi edilebilir. Peki yenidoğan isiliği neden olur, nasıl geçer ve hangi durumlarda doktora başvurmak gerekir?Yenidoğan İsiliği Nedir ve Neden Olur?İsilik, tıp dilinde "miliaria" olarak adlandırılan, ter...
Çocuk SağlığıBebeklerin uykusu, yetişkinlerden çok farklı bir yapıya sahiptir ve özellikle REM uykusu, onların sağlıklı gelişimi için hayati önem taşır. Peki REM uykusu tam olarak nedir, bebeklerde neden bu kadar önemlidir ve yetişkinlerden farkı nedir?REM Uykusu Nedir?REM, "Rapid Eye Movement" (Hızlı Göz Hareketi) kelimelerinin kısaltmasıdır. Bu uyku evresinde, göz kapakları...
Çocuk SağlığıYeni doğum yapmış ebeveynlerin en çok merak ettiği konulardan biri, bebeklerinin ne kadar uyuması gerektiğidir. Özellikle 1 aylık bebeklerde uyku düzeni henüz tam oturmadığı için, anne babalar "acaba bebeğim yeterince uyuyor mu?" sorusunu sıkça sorar. Peki 1 aylık bir bebek günde kaç saat uyumalı, uyku düzeni nasıl olmalı?1 Aylık Bebeklerde Toplam Uyku Süresi1 aylık beb...
Çocuk SağlığıYeni doğan bebeklerin en belirgin reflekslerinden biri olan Moro refleksi, özellikle ilk kez ebeveyn olanlar için endişe verici görünebilir. Bebek aniden irkildiğinde, kollarını iki yana açıp ardından hızla kapatarak sanki düşüyormuş gibi tepki verir . Peki bu refleks ne zaman başlar, en yoğun olduğu dönem ne zamandır ve en önemlisi ne zamana kadar devam eder?Moro Refle...
Çocuk SağlığıYeni ebeveynlerin en çok merak ettiği konulardan biri, anne sütünün bebeklerde alerji gelişimini önleyip önlemediğidir. Özellikle ailesinde alerji öyküsü olan bebeklerde bu soru daha da önem kazanıyor. Peki anne sütü gerçekten alerji riskini azaltıyor mu, bu konuda bilimsel veriler ne söylüyor?Anne Sütünün Alerji Önleyici MekanizmalarıAnne sütü, bebeğin bağışıklık...
Çocuk SağlığıBebeklerde vitamin ve mineral eksiklikleri, erken dönemde fark edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen ancak çoğu zaman belirtileri hafif başlayan durumlardır. Özellikle yenidoğan ve süt çocukluğu döneminde, bebeğin hızla büyüyen vücudu ve gelişen beyni için vitamin ve mineraller hayati önem taşır . Peki bir bebekte vitamin veya mineral eksikliği olduğu nas...
Çocuk SağlığıYeni ebeveynlerin en büyük endişelerinden biri, bebeklerinin yeterli beslenip beslenmediğidir. Anne sütü veya mama ile beslenen bebeklerin ihtiyaçları karşılanmadığında, hem kısa vadede hem de uzun vadede ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Peki bebek yeterince beslenmezse ne gibi belirtiler görülür, hangi sağlık sorunları gelişebilir?Yetersiz Beslenmenin Kısa Vadel...
Kadın SağlığıEmzirme, anne ve bebek arasında eşsiz bir bağ kurarken, özellikle ilk günlerde yaşanan göğüs ucu yaraları bu deneyimi zorlaştırabilir . Çatlak, ağrı, kanama veya kabuklanma şeklinde ortaya çıkan bu sorun, emziren annelerin en sık karşılaştığı problemlerin başında geliyor. Peki meme ucu yaraları neden oluşur ve bu durum nasıl önlenebilir?En Sık Görülen Neden: ...
Çocuk SağlığıYeni doğum yapmış annelerin en sık karşılaştığı durumlardan biri, bebeğin emzirme sırasında uyuyakalması veya uykudayken emzirilmesi gerektiğinde ne yapılacağıdır. Bebekler özellikle ilk haftalarda çok uyur ve bu durum annelerde "acaba doyuyor mu?" endişesine yol açabilir. Peki uyuyan bebek nasıl emzirilir, hangi durumlarda uyandırmak gerekir?Bebekler Neden Emzirme Sıras...
Kadın SağlığıYeni doğum yapmış annelerin en çok özlediği şeylerin başında gelen çay ve kahve, emzirme döneminde tüketilip tüketilemeyeceği en çok merak edilen konular arasında yer alıyor. Uykusuz gecelerin vazgeçilmezi olan bu içeceklerin bebeğe geçip geçmediği, ne kadar tüketilmesi gerektiği anne babalar tarafından sıkça araştırılıyor. Peki emzirirken çay ve kahve içilir mi, ...
Çocuk SağlığıDoğumdan hemen sonra gelen, koyu kıvamlı ve sarımtırak renkteki bu özel süt, tıp literatüründe kolostrum veya halk arasında ağız sütü olarak adlandırılıyor. Bazı anneler bu sütün "akıp gitmesinden" endişelenirken, bazıları da yeterli gelmediğini düşünebiliyor. Oysa kolostrum, bebeğin ilk aşısı olarak kabul edilen, hayati öneme sahip bir mucized...
Kadın SağlığıDoğum yapan her annenin en çok merak ettiği konuların başında gebelikte alınan kiloların ne zaman ve nasıl verileceği geliyor. Kimi anneler doğumla birlikte tüm kiloların gideceğini umarken, kimi de aylar geçmesine rağmen eski formuna dönemediği için endişeleniyor. Peki gebelik kiloları ne zaman verilir, bu süreçte nelere dikkat edilmeli ve hangi dönemde kilo vermek için a...
Kadın SağlığıHamilelik döneminde yüzde, karında ve vücudun çeşitli bölgelerinde ortaya çıkan lekeler, birçok annenin doğum sonrası en çok merak ettiği konuların başında geliyor. Bu lekelerin kalıcı olup olmayacağı, ne zaman geçeceği ve hangi yöntemlerle tedavi edilebileceği, annelerin en sık sorduğu sorular arasında yer alıyor. Peki hamilelik lekeleri doğumdan sonra kendiliğinden...
Kadın SağlığıYeni doğum yapmış annelerin en çok merak ettiği konulardan biri de lohusalık döneminde banyo yapıp yapamayacaklarıdır. Eskiden "kırkı çıkmadan banyo yapılmaz" gibi yaygın inanışlar olsa da, modern tıp bu konuda çok net bilgiler sunuyor. Peki lohusalıkta banyo yapılır mı, hangi durumlarda nelere dikkat edilmeli?Lohusalık Dönemi ve Hijyenin ÖnemiLohusalık dönemi, doğumd...
Kadın SağlığıEmziren annelerin en sık karşılaştığı endişelerin başında "acaba sütüm yetiyor mu?" sorusu geliyor. Stres, yorgunluk, yetersiz beslenme gibi faktörler süt üretimini olumsuz etkileyebiliyor. Ancak doğru yöntemlerle anne sütünü artırmak çoğu zaman ilaçsız ve tamamen doğal adımlarla mümkün . İşte uzmanların önerdiği doğal ve etkili yöntemler...Anne Sütünün ...
Kadın SağlığıSezaryen doğum, büyük bir cerrahi operasyondur ve iyileşme süreci normal doğuma göre daha uzun ve hassastır . Peki sezaryen sonrası iyileşme süreci tam olarak ne kadar sürer, hangi dönemlerde nelere dikkat edilmeli ve ne zaman normal hayata dönülebilir?Sezaryen Sonrası İyileşme Süresi: Genel TabloSezaryen sonrası iyileşme süreci, haftalar alan ve birbirini taki...
Kadın SağlığıDoğum sonrası dönem olan lohusalık, annenin bedensel ve ruhsal olarak toparlanmaya çalıştığı hassas bir süreçtir. Bu dönemde bazı belirtiler normal kabul edilirken, bazıları ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Peki lohusalıkta hangi belirtiler normal değildir ve acil müdahale gerektirir?Lohusalık Dönemi ve Normal BelirtilerLohusalık dönemi, doğumdan sonraki&nb...
Çocuk SağlığıYeni ebeveynlerin en çok zorlandığı konuların başında bebeklerde gaz sancısı geliyor. Özellikle akşam saatlerinde başlayan ve saatlerce süren ağlama nöbetleri, anne babaları hem çaresiz hem de endişeli hissettirebiliyor. Peki gaz sancısı tam olarak kaç ay sürer, hangi dönemler en zorlu geçer ve ne zaman sona erer?Gaz Sancısı (Kolik) Nedir?Halk arasında gaz sancısı...
Çocuk SağlığıYeni doğum yapmış ebeveynlerin en çok endişelendiği konuların başında bebeğin cilt rengi geliyor. Özellikle doğum anında bebeğin mor görünmesi, anne babalarda büyük paniğe neden olabiliyor. Peki bebek doğduğunda morarması normal mi, hangi durumlar tehlikeli?Doğum Anında Bebeklerin Cilt Rengi Neden Mor Olur?Bebeklerin doğum anında mor veya mavimsi bir renkte doğ...
Çocuk SağlığıYenidoğan dünyasında sıkça duyulan terimlerden biri de geç preterm bebek kavramı. Prematüre doğumların büyük bir kısmını oluşturan bu bebek grubu, zamanında doğan bebeklerle kıyaslandığında bazı farklılıklar gösteriyor. Peki geç preterm bebek tam olarak ne anlama geliyor ve bu bebeklerin özel bir bakıma ihtiyacı var mı?Geç Preterm Bebek Tanımı ve Tıbbi ...
Çocuk SağlığıYeni ebeveynlerin en çok merak ettiği konuların başında bebeklerinin gelişim evreleri geliyor. Özellikle yenidoğan dönemi olarak adlandırılan ilk kritik süreç, birçok anne baba tarafından araştırılıyor. Peki yenidoğan dönemi tam olarak ne zaman başlar ve ne zaman sona erer?Yenidoğan Dönemi Kaç Gün Sürüyor?Dünya Sağlık Örgütü (WHO) , UNICEF ...
Memur haberleriİçişleri Bakanlığı'nda bakan yardımcılarının sorumluluk alanları yeniden belirlendi. Resmi internet sitesi üzerinden duyurulan yeni düzenleme ile Jandarma, Emniyet, AFAD, Göç İdaresi ve Nüfus Müdürlüğü gibi önemli birimlerin hangi bakan yardımcısına bağlanacağı netleşti.ANKARA - İçişleri Bakanlığı'nda görev yapan dört bakan yardımcısının yetki ve soru...
SağlıkSarı sümüksü akıntı, vücudun farklı bölgelerinden gelen ve genellikle enfeksiyon, iltihap veya alerjik reaksiyon belirtisi olan bir durumdur. Bu akıntının rengi, kıvamı ve kokusu, altında yatan sağlık sorununun ne olduğunu anlamak açısından önemli ipuçları verir. Erken fark edilmesi ve doğru şekilde değerlendirilmesi, ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek için k...
Çocuk Sağlığı
Göbek Bağı Bakımı Yenidoğan Döneminin En Hassas Konularından Biridir: Yeni doğan bir bebeğin dünyaya geldiği andan itibaren en hassas bölgelerinden biri göbek bağıdır. Doğumdan hemen sonra kesilen ve bebeğin vücudunda küçük bir parça bırakılan göbek bağı, kuruyarak birkaç hafta içinde kendiliğinden düşer. Bu süreçte ebeveynlerin en çok merak ettiği konula...
Çocuk SağlığıYenidoğan Bebeklerde İshal Ciddiye Alınması Gereken Bir Durumdur: Yeni doğan bir bebeğin sindirim sistemi henüz tam olarak olgunlaşmamıştır ve bu nedenle çeşitli sorunlarla karşılaşabilir. Bunların başında gelen ishal, yenidoğan döneminde ciddiye alınması gereken bir durumdur. Peki yenidoğan bir bebekte ishal nasıl anlaşılır, normal kaka ile ishalli kaka arasındak...
Çocuk SağlığıBebeklerde Kaka Düzeni ve Beslenme Şeklinin Etkisi: Bir bebeğin kaka yapma sıklığı, ebeveynlerin en yakından takip ettiği konulardan biridir. Özellikle mama ile beslenen bebeklerin anne sütü alan bebeklere göre daha az kaka yaptığı sıkça gözlemlenen bir durumdur. Bu durum ebeveynlerde endişe yaratabilir. Peki mama ile beslenen bebek neden az kaka yapar, bu durum normal mid...
Çocuk SağlığıMinik Popolarda Görülen Cilt Sorunları ve Riskleri: Bebeklerde en sık karşılaşılan cilt sorunlarının başında gelen pişik, doğru yönetilmediğinde daha ciddi tablolara yol açabilir. Ebeveynlerin en büyük endişelerinden biri, basit bir pişiğin mantar enfeksiyonuna dönüşüp dönüşmeyeceğidir. Peki pişik gerçekten mantara dönüşür mü, bu dönüşüm nasıl gerçek...
Çocuk SağlığıBebeklerde Kaşıntılı Cilt Sorunlarının Başlangıç Zamanı: Bir bebeğin yumuşacık cildinde aniden beliren kızarıklıklar, kuruluk ve inatçı kaşıntı, ebeveynlerin sıkça karşılaştığı ancak ne zaman başladığı konusunda kafa karışıklığı yaşadığı bir durumdur. Halk arasında egzama olarak bilinen atopik dermatit, özellikle bebeklik döneminde ortaya çıkan ...
Çocuk SağlığıMinik Yüzdeki Masum Beyaz Noktalar: Yeni doğan bir bebeğin yüzünde, özellikle burun, yanak ve çene bölgesinde görülen küçük beyaz veya sarımsı noktacıklar, ebeveynlerde endişeye neden olabilir. Halk arasında genellikle "yağ bezeleri" veya "yenidoğan sivilceleri" olarak bilinen bu oluşumlar, tıp dilinde "milia" olarak adlandırılır. Peki milia nedir, neden oluşur, bebe...
Çocuk SağlığıMinik Bedenlerin Büyük İhtiyacı Uyku: Yeni doğan bir bebeğin hayatının büyük bir kısmı uykuda geçer. Anne karnında geçirdiği dokuz ayın ardından dünyaya gözlerini açan bebek için uyku, fiziksel ve zihinsel gelişimin en önemli parçasıdır. Peki yenidoğan bir bebek günde kaç saat uyumalı, uyku düzeni nasıl olmalı ve ebeveynler bu süreçte nelere dikkat etmelidi...
Çocuk SağlığıYenidoğan Bebeklerin En Bilinen Refleksi: Yeni doğan bir bebeğin aniden irkilmesi, kollarını açması ve ardından kapatması, ebeveynlerin sıkça gözlemlediği ancak çoğu zaman endişelendiği bir durumdur. Tıp dilinde "Moro refleksi" olarak adlandırılan bu hareket, bebeklerin doğuştan sahip olduğu birçok refleksten en bilinenidir. Peki Moro refleksi tam olarak nedir, neden o...
Kadın SağlığıSüt Birikmesi Emziren Annelerin En Sık Karşılaştığı Sorunlardan Biridir: Emzirme sürecinin en keyifli olduğu kadar en zorlu yanlarından biri de göğüslerde süt birikmesi sorunudur. Tıp dilinde "meme dolgunluğu" veya "meme tıkanıklığı" olarak adlandırılan bu durum, süt kanallarının yeterince boşalmaması sonucu memelerin aşırı dolması, sertleşmesi ve ağrılı h...
Kadın SağlığıLohusalık Döneminin Sürpriz Misafiri Saç Dökülmesi: Doğum yapan kadınların büyük bir kısmı, bebekleri birkaç aylık olduğunda fark edilmeye başlayan bir sorunla karşılaşır: saç dökülmesi. Banyo yaparken, saç tararken veya yastıkta görülen saç telleri, yeni anneler için endişe kaynağı olabilir. Peki doğumdan sonra saç dökülmesi neden olur, ne kadar sürer ve...
Yükleniyor...
